Descripción
PROGRAMA DE INTEGRACIÓN Y ACTIVACIÓN PARA TODA LA FAMILIA
La clase se realiza con distintos tipos de música de moda utilizando variadas técnicas de danza en donde los alumnos podrán realizar una actividad física que los motive y además aprenderán y ejecutarán coreografías.
BENEFICIOS
- Aumenta la memoria
- Aumenta el nivel de energía
- Disminuye el estrés
- Libera endorfinas
- Quema el exceso de grasa corporal
- Mejora la circulación sanguínea
- Tonifica los músculos
- Aumenta la elasticidad de las articulaciones
- Fortalece el corazón
- Favorece el drenaje de líquido y toxinas del cuerpo
- Te diviertes
PLAN 1 VEZ POR SEMANA
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